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VAN-QUISH ko-ji

vanquish01.exblog.jp

山口localbikerscom(団体)VAN-QUISH代表のdiary

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寝不足かエアコン付けて寝たせいか体がなんとなく不調。
トレーニングもしなくては!だけど、休養とのバランスが難しいね。
歳を重ねると疲労回復に時間がかかるから尚更。
今日は軽い運動で両足がツリそうになるし。

間もなくワイルドスピードと言うより、ワイルドスピードのスピンオフが公開される。楽しみだ。
映画は最近世間を賑わせてる邦画はアルキメデスの大戦。
なんとなく興味はあったけど、実はストーリーは完全なフィクション。
ノンフィクション好きな私にはイマイチ。
と戦争繋がりだけど、特効から9回生きて帰ってきた不死身の特攻兵がみたいな。←映画は無いけどね。


by VAN-QUISH | 2019-07-30 23:43 | ダウンヒルレース | Trackback | Comments(0)
暑すぎる。。。
そう言えば、5月のタイはもっと暑かったかも。。。

ついにエアコン付けて寝る季節だわ。
あまり使いたくない方です。

さて、今週末は3年ぶり?の汗汗フェスタ。
熱中症で倒れないように頑張ろう。これもトレーニングだな。




INT(40+20)×5
WT


by VAN-QUISH | 2019-07-30 01:51 | ちゃり | Trackback | Comments(0)
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ダウンヒルする前にこういう景色が拡がってると最高だね。
CJ参加者は味わえる景色だな。
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ちょっとずつ準備を開始。
とても走れる状況ではないけど、コースアレンジのイメージはできた。
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で、通常コースでダウンヒルを軽く。



by VAN-QUISH | 2019-07-28 23:09 | ちゃり | Trackback | Comments(0)
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らかんのオレンジトロフィーは体力勝負かな?笑
パンプのこなしと、こぎあげる体力が。

耐久もやるそうで、難易度の違うコースで1時間と2時間。
2時間の方を試走したけど、2時間でも長い?笑

な感じですが、1泊2日のイベントを楽しみましょう。
グランピングサイトや格安雑魚寝もある。
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雑魚寝ホールの天井が凄い!!

by VAN-QUISH | 2019-07-28 06:34 | ちゃり | Trackback | Comments(0)
仕事終わって、夜のうちにらかん高原キャンプ場に来て石丸さんとオレンジトロフィーの打ち合わせ。
らかん高原、星がめちゃくちゃ綺麗!流れ星も沢山見れる。
9月7-8も、楽しめそうだ。

by VAN-QUISH | 2019-07-27 02:19 | ちゃり | Trackback | Comments(0)
軽トラ、DA16Tを然り気無い35mmのリフトアップ。
正直上がった気がしない。
そして、タイヤが心許ない。

ホイールとボコボコのタイヤに交換したくなるね。

写真はまた後日。


PU30×3

by VAN-QUISH | 2019-07-26 00:54 | トランポ | Trackback | Comments(0)
日々の20分の時間を無駄にしなければ、できることは色々ある。
期待してもらえてる、応援してくれてる限り、上を向いていかないとね。

今日、秋田から自転車が帰って来た。
雨のレースで、高圧洗浄機も使いまくったせいで、かなり自転車がダメージを負ってるようだ。急いでメンテしないとね。プロに任せたいけど。

今日は眠いな。。。


INT(40+20)×5
PU



by VAN-QUISH | 2019-07-25 00:58 | 日々のこと | Trackback | Comments(0)
明日には梅雨明けしそうだ。
今年は山口市は雷が少ないと思うのは気のせいかな??
雷雨で梅雨明けとか言うけど、全然雷の音を今年は聞いてない気がする。

なんにせよ夏だな、今年もナイトライドをしましょう!!
いつにしましょう?



PU30×3
WT

by VAN-QUISH | 2019-07-24 01:26 | 日々のこと | Trackback | Comments(0)
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トランジット的な東京での空いた時間で普段行ったこともないとこを散策。
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東京駅の丸の内側、久しぶりに見たな。中も初めてだったり。
二重橋とか桜田門とかお初。
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国会議事堂から200m離れていないとこでは会議とかで良く行ってたけど、国会議事堂前も初めてだわ。
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今日は乾燥重量じゃないけど、体動かしたあとに体重体組成計に乗ったら、62.9kg 体重の減少が止まらない。
体脂肪減れば良いのに、そうでもないし。

INT(40+20)×5
MT
PU


by VAN-QUISH | 2019-07-23 01:44 | 日々のこと | Trackback | Comments(0)
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帰って来た。
公共交通機関での遠征は楽だね。
ちょっと費用は嵩むけど。
なかなか楽しい遠征でした。

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by VAN-QUISH | 2019-07-22 00:28 | 日々のこと | Trackback | Comments(0)