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VAN-QUISH ko-ji

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山口localbikerscom(団体)VAN-QUISH代表のdiary

睡眠

Amazonで電球を買ったのだけど、誤ってその前にチェックしてた謎のデバイスも購入してしまった。
買ったからには使わなきゃと、使い始めたところ、安物の癖に面白い。
睡眠_a0085632_02450588.jpg

アプリと同期させると睡眠の質までわかる。
眠りが浅いんでないの??

なんか色々モニタリングしてたら運動する気になるし、直ぐに飽きるかもしれないけど、ちょっと心拍数上げようと無駄に階段をかけ上がったり、それなりに楽しんでいる。

by VAN-QUISH | 2017-11-22 02:41 | 日々のこと | Comments(0)

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