蚊
久々にできた時間で、ぼちぼち少しでもトレーニングとローラーまわす。
調子に乗ってきたとこで、ちょいとMax まであげてやろうかと、高負荷20秒…。
心拍上がって、終わった後、激しく飛蚊症…。
とても残念な体になってる。
とりあえず、回復させないと上げてトレーニングなんてできないや…。
さて、今週も課題は沢山!!
いつ頃普通の生活になるかな…。
では。
調子に乗ってきたとこで、ちょいとMax まであげてやろうかと、高負荷20秒…。
心拍上がって、終わった後、激しく飛蚊症…。
とても残念な体になってる。
とりあえず、回復させないと上げてトレーニングなんてできないや…。
さて、今週も課題は沢山!!
いつ頃普通の生活になるかな…。
では。
by VAN-QUISH
| 2013-01-20 23:58
| ちゃり
|
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