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VAN-QUISH ko-ji

vanquish01.exblog.jp

山口localbikerscom(団体)VAN-QUISH代表のdiary

久々にできた時間で、ぼちぼち少しでもトレーニングとローラーまわす。

調子に乗ってきたとこで、ちょいとMax まであげてやろうかと、高負荷20秒…。

心拍上がって、終わった後、激しく飛蚊症…。

とても残念な体になってる。

とりあえず、回復させないと上げてトレーニングなんてできないや…。

さて、今週も課題は沢山!!
いつ頃普通の生活になるかな…。

では。
by VAN-QUISH | 2013-01-20 23:58 | ちゃり | Comments(0)

by VAN-QUISH